Träning 20 juni

Tränade idag med och det gick bra. Men efter att jag hade sprungit i en kvart började jag må illa och var tvungen att sluta, jag vet inte varför.. Så jag satte mig och vilade en stund tills det kändes bättre. Vet inte om jag körde för hårt, det kan jag ju knappast ha gjort. Visst, jag har nyss kommit igång med träningen igen, men så mesig är jag väl inte? Lite ska man väl tåla.

10 min löpning
1 x allround
10 x pushups
45 x situps
10 min trappmaskin


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

Mailadress: (bara jag som ser den)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


Kontakta mig: [email protected]