Årets sista gympass
Idag körde jag årets sista gympass. Blev ett kort ett eftersom jag började må illa igen.. Mjölk och flingor är nog ingen bra preworkout haha.
Men lyckades ändå ta personbästa i benpress! 110 kg ligger jag på nu, med 8-10 reps. Vet inte om det är mycket eller lite, vet bara att tidigare detta året tog jag 60.. Framsteg är alltid framsteg!
Detta är mitt mål. Observera att denna röven sitter på en 40åring.. Powerwoman!
Cttchickentuna heter hon på insta.
Kommentarer
Trackback
